由于每一个国家处在的时区全是不一样的，因此每一个国家中间的时差都是有区别的。中国和美国在不一样的时区，不一样的半球型，一样的她们的時间都是有一定的差别的。人们一般 无论是去海外，還是从海外回家，听到数最多的一句话就是说倒时差，由于時间和作息时间全是不一样的，因此时差不合理的开展调节就对人们本身的人体不太好。

中国比美国快7小时，中国选用东八小小时，推行冬令时时，与中国的时差是8小时。推行夏令时时，与中国的时差是7小时。